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  食疗养生

 茄子是夏秋最常见的蔬菜,茄子本身没有什么味道,属于可塑性很强的菜肴,烹饪时可以多放些调料。 (2013.07.23 18:00:13)
 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染,通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素,而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。 (2013.07.23 17:59:51)
 人们每天的饮食,只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡,以及食物本身的安全性。有10种日常食物,如果被错误的吃进肚子,那么等同于给自己下毒。下面就看看吧? (2013.07.23 17:59:03)
 炎炎夏日,早晨时气温就已经很高了。于是,不少人为贪图凉爽,早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响,但长此以往会伤害胃气。 (2013.07.23 17:57:32)
 1997年美国国家心肺与血液研究所资助了一项研究,目的是为了弄清楚食物中天然营养物质对血压影响。这个研究的名字叫“降高血压饮食法”,DASH是它的缩写。这种饮食方法提倡多吃全谷食物和蔬菜。 (2013.07.23 17:56:58)
 夏天饭桌上经常可看到毛豆,它除有大豆营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高。 (2013.07.23 17:55:51)
 百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),胃寒的患者少用。 (2013.07.23 17:55:31)
 炎炎夏日,来瓶冰镇啤酒,清凉舒爽,好不惬意!但是夏季喝啤酒也有禁忌,饮用要节制,才能有益身心健康。夏季饮用啤酒的8大禁忌,避开误区,别让享受生活变成伤害身体。 (2013.07.23 17:55:02)
 偏方,指民间流传、无医学典籍记载,也未普遍上市出售的土药方。此种药方广为流传,简便易行,省钱省事,对于一些疾病能起到立竿见影的效果。然而,并非所有的偏方都是良方妙药,如果选择、使用不当。。 (2013.07.23 17:54:05)
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